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健康的な食生活とは

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食べることが大好きで、

食に関する本ならついつい手が伸びてしまいます。

最近の流行りは糖質制限やグルテンフリー。

読めば読むほど「これで健康間違いなし!」とニンマリしながら、

結局ランチはうどんといなり寿司になったりします。

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